आप सभी का मेरे ब्लॉग VESTIGEPRODUCT पर बहुत-बहुत स्वागत है। आज के इस ब्लॉग में हम वेस्टीज क्रिल ऑयल के फायदों के बारे में विस्तार से जानेंगे। यदि आप क्रिल ऑयल कैप्सूल्स के बारे में विस्तार से जानना चाहते हैं, तो इसे पूरा जरूर पढ़ें।
 |
| Vestige Krill Oil Benefits in Hindi |
क्रिल ऑयल क्या है
यह एक प्रकार का ऐनिमल ऑयल है। इसे मुख्यतः अंटार्कटिका ठण्डे के महासागरों में पायी जाने वाली मछलियाँ जिन्हें क्रिल कहा जाता है, उनसे ही निकाला जाता है। नार्वे में क्रिल को "व्हेल फूड" के नाम से भी जाना जाता है। मछलियों से क्रिल ऑयल को निकालकर इसे कैप्सूल के रूप में बाजार में बेचा जाता है।
मछलियों से निकलने वाले इस तेल का इस्तेमाल दिल की बीमारी, ब्लड फैट्स तथा उच्च कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी होता है। इस तेल का इस्तेमाल आँखों से सम्बंधित रोगों में भी होता है।
क्रिल ऑयल कैसे काम करता है?
इसमें भी फिश ऑयल के जैसे ही फैटी एसिड भी पाया जाता है। इस प्रकार के फैट को अच्छा माना जाता है। यह फैटी एसिड सूजन तथा कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायता करता है। क्रिल ऑयल रक्त के प्लेटलेट्स को चिपचिपा होने से बचाता है, क्योंकि इसके कम चिपचिपा होने से रक्तवाहिकाओं में रक्त के थक्के नहीं बनते हैं।
वेस्टीज क्रिल ऑयल कैप्सूल्स के फायदे (Vestige Krill Oil Capsules Benefits in Hindi)
यदि आप वेस्टीज क्रिल ऑयल कैप्सूल्स का नियमित 45 दिनों तक सेवन करते हैं, तो आपको निम्नलिखित फायदे होते हैं :
- यह हृदय से सम्बंधित सभी प्रकार की बीमारियों से आपको निजात दिलाता है।
- वेस्टीज क्रिल ऑयल लीवर से सम्बंधित सभी प्रकार की बीमारियों को ठीक करता है।
- यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित रखने में भी मदद करता है।
- यदि आप वेस्टीज क्रिल ऑयल का सेवन करते हैं, तो यह आपको कमर दर्द तथा जोड़ों के दर्द से भी छुटकारा दिलाता है।
- यदि आपको मस्तिष्क से सम्बंधित कोई भी समस्या है, तो वेस्टीज क्रिल ऑयल मस्तिष्क सम्बंधित सभी बिमारियों को ठीक करता है।
- वेस्टीज क्रिल ऑयल त्वचा संबंधी सभी समस्याओं से निजात दिलाता है।
- इसके साथ ही यदि आप इसका सेवन करते हैं, तो यह गठिया संबंधी सभी बीमारियों से भी बचाता है।
क्रिल ऑयल का सेवन कैसे करें
- वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार हमें प्रतिदिन सिर्फ 1-2 कैप्सूल्स का ही सेवन करना चाहिए।
- Krill Oil के 500mg कैप्सूल में आमतौर पर, Eicosa Pentaenoic Acid (E.P.A) : 60mg, Docosa Hexaenoic Acid (DHA): 30mg, Astaxanthin : 61 mg तथा Phospholipids मौजूद होता है।
- नौजवान व्यक्ति प्रतिदिन क्रिल ऑयल के 1 से 2 कैप्सूल्स का सेवन कर सकते हैं।
नोट: कृपया ध्यान दें आप कभी भी बच्चों को क्रिल ऑयल का सेवन न करने दें।
क्रिल ऑयल कैप्सूल्स के साइड इफेक्ट्स
- क्रिल ऑयल केवल नौजवानों को ही सेवन करना चाहिए।
- क्रिल ऑयल का सेवन सिर्फ तीन महीने के लिए सुरक्षित है।
- Krill Oil के साइड इफेक्ट्स सभी प्रकार केफिश ऑयल की तरह ही होता है।
- इसके सेवन से पेट से सम्बंधित कुछ दिक्कतें हो सकती हैं।
- क्रिल ऑयल के सेवन से त्वचा ऑयली हो सकती है अथवा त्वचा फटने समस्या हो सकती है।
